SENTIMENTOS DE PESSOAS IDOSAS RELACIONADOS À DANÇAS: UMA PERCEPÇÃO DE SAÚDE MENTAL

A velhice faz parte de um processo de mudanças, sendo esta uma etapa que estaria nos parâmetros considerados normais de uma vida e que ocorre de maneira contínua na sua existência. Entretanto, para uma vida ser considerada plena de sentido, durante essa faixa etária, é necessário que o idoso torne novamente sua vida significativa. Na atualidade, podemos observar a busca por novas alternativas de atividades, dentre algumas, a prática de atividade física. A dança, por sua vez, vem unir não apenas o físico, mas também o mental, sendo, portanto, uma atividade considerada “completa”. Dessa forma, este estudo, que é do tipo descritivo, analítico, comparativo e com abordagem quanti-qualitativa, nos proporcionou compreender as concepções do próprio idoso sobre o envelhecer e sobre a atividade da dança. Foram realizadas entrevistas com idosas, dentre estas, 20 praticavam a dança frequentemente e,
outras 20, não praticavam a dança. Para tanto, foi utilizado como instrumentos um questionário sócio-demográfico, um teste de associação livre de palavras e uma entrevista semi-estruturada. Os resultados observados apontam para uma relação imbricada entre a Dança-saúde-atividade física/mental tanto pelo grupo de idosas que vivenciam através uma prática regular da dança, como também pelo grupo de idosas que não a praticam.